รู้จักโรคหัด

1

หัดเป็นโรคที่ติดต่อได้ง่ายและมีความรุนแรง โดยเฉพาะในเด็กพบมากในอายุ 2-14 ปี อาการในระยะแรกมีอาการคล้ายไข้หวัด แตกต่างกันที่ผู้ป่วยจะมีไข้สูงอยู่ตลอดเวลาแม้ว่าได้รับประทานยาลดไข้ไปแล้ว

กรมอนามัยแนะคนไทยลดหวานมันเค็มหนีโรคเรื้อรัง

1

อาหารประเภท หวาน มัน เค็ม ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัยของการเกิดโรคเบาหวาน โรคอ้วน  และโรคเรื้อรังต่างๆ ซึ่งโรคต่างๆ เหล่านี้เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ ดังนั้นเพื่อเป็นการรณรงค์ให้คนไทยหันมาดูแลในเรื่องอาหารการกินอย่างจริงจัง กรมอนามัยจึงได้มีนยโบายเมนูชูสุขภาพ ลดหวาน มัน เค็มขึ้น โดยได้ดำเนินการในโรงพยาบาลของรัฐ และร้านอาหารทั่วประเทศ

กินปลาประจำลดเสี่ยงมะเร็ง 2 ชนิด

1

ข่าวดีสำหรับคนชอบกินปลา ข้อมูลหลายประเทศพบ หากกินเป็นประจำช่วยลดเสี่ยงป่วยด้วยโรคมะเร็ง

หลายคนชอบกินปลาเพราะย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่นๆ โดยล่าสุดยังมีผลวิจัยออกมาสนับสนุนให้กินปลา เนื่องจากสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้

ตัวการทำลายกระดูกที่ควรหลีกเลี่ยง

1

เครื่องดื่มที่หลายคนชอบจิบตอนเช้า หรือดื่มแก้กระหายยามเหนื่อย จริงๆ แล้วอาจเป็นตัวการทำลายกระดูกของคุณโดยไม่รู้ตัว

1. ดื่มกาแฟมากกว่าวันละ 2 ถ้วย จากงานวิจัยจากกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริการะบุว่า กาแฟแค่ 2 ถ้วย ก็มากพอที่จะทำให้กระดูกเปราะบางได้ เนื่องจากคาเฟอีนในกาแฟจะทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ

อย.เตือนผู้บริโภคอย่าหลงคารมโฆษณากาแฟอวดอ้างลดน้ำหนัก

1

อย.เตือนผู้บริโภคอย่าหลงคารมโฆษณากาแฟอวดอ้างลดน้ำหนัก และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอ้างเสริมสมรรถภาพทางเพศ

‘เกลือ’ ภัยเงียบ กับความเสี่ยงความดันโลหิตสูง

1

ปัจจุบันพบว่าคนไทยมีการบริโภคเกลือเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะคนที่มีอายุระหว่าง 40-49ปี คนกลุ่มนี้บริโภคเกลือมากขึ้นกว่าเดิมถึง 2เท่า และเป็นกลุ่มอายุที่มักพบว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง โดยพบว่าในภาคเหนือมีจำนวนผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงมากที่สุด รองลงมาได้แก่ภาคกลาง กรุงเทพฯ ภาคอีสาน และภาคใต้ตามลำดับ

สธ.เตือนอันตรายจากด้วงก้นกระดก-ด้วงน้ำมัน

1

กระทรวงสาธารณสุข เตือนอันตรายจากด้วงก้นกระดก ขับสารพิษ เป็นอันตรายต่อผิวหนัง หากเข้าตามีอันตรายถึงตาบอด ส่วนด้วงน้ำมัน รับประทานแค่ 3 ตัวพิษร้ายแรงถึงกับเสียชีวิตได้

พิษร้ายของแมลงชนิดหนึ่ง ซึ่งมีขนาดเล็กแต่กลับมีพิษมหาศาล เพียงแค่สัมผัสถูกพิษที่ออกจากร่างกายของแมลงชนิดนี้ก็สามารถทำให้เกิดแผลพุพองขนาดใหญ่ได้ แมลงชนิดนี้มีชื่ออย่างเป็นทางการว่า ด้วงก้นกระดก

อาหารเป็นพิษ

1

โรคที่พบบ่อย ๆ และเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ต้องขาดงาน ลางานกันเป็นประจำ เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีการปนเปื้อนเชื้อโรค ซึ่งอาจจะเป็นเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส หรือได้รับ toxin จากเชื้อโรคเหล่านี้

เชื้อดื้อยาเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

1

โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นหนึ่งในโรคติดเชื้อที่มีความรุนแรง มีระยะเวลาการดำเนินโรคที่เฉียบพลัน และอาจมีอาการรุนแรงมาก โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ขวบ เกิดจากการติดเชื้อของเยื่อหุ้มสมอง จะมีไข้สูง ปวดศีรษะรุนแรง คลื่นไส้อาเจียน คอแข็ง

ระวังภัยจากความร้อน

1

สิ่งที่ทุกคนกลัวและกังวลมากที่สุดในฤดูร้อนคงหนีไม่พ้นความร้อนและแสงแดด แต่ในทางกลับกัน ฤดู ร้อนกลับเป็นช่วงที่คนนิยมทำกิจกรรมนอกสถานที่มากเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนริมทะเล การเล่น กีฬากลางแจ้ง การเข้าค่ายฤดูร้อน ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้อาจจะทำให้หลายคนเสี่ยงที่จะเกิดโรคจากความร้อนขึ้น โดยเฉพาะ 3 โรคต่อไปนี้

“กะหล่ำปลี” รักษากระเพาะท่อน้ำดีอักเสบ

1

ชาวโรมัน สมัยโบราณยกย่อง “กะหล่ำปลี” เป็นยารักษามะเร็ง เนื่องจากมีสารต้านมะเร็งหลายตัว กิน “กะหล่ำปลี” มากกว่า 1 ครั้งในหนึ่ง สัปดาห์สามารถลดโอกาสเป็นมะเร็งลำไส้ในผู้ชายถึงร้อยละ 66 กิน “กะหล่ำปลี” ปรุงเป็นอาหารวันละ 2 ช้อนโต๊ะ ป้องกันมะเร็งในช่องท้อง กิน “กะหล่ำปลี” สดดีกว่าปรุงให้สุก แต่ควรล้างด้วยน้ำเกลือหรือใช้สารส้มผสมน้ำล้างเอาสารเคมีที่ตกค้างก่อนเพื่อความมั่นใจ

ล้างพิษใน 1 วัน

1

คงจะรู้กันมาบ้างแล้วว่าการล้าง สารพิษที่หมักหมมในตัวออกไปจะทำให้ร่างกายแข็งแรง เลือดลมเดินสะดวก และถ้าทำเป็นประจำ จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพ และรักษาโรคร้ายแรงอย่างมะเร็ง โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง หอบหืด เบาหวาน รวมทั้งลดความอ้วนได้ด้วย